마이크로바이옴 장내 미생물을 활용한 연구!

마이크로바이옴 장내 미생물

마이크로바이옴 장내 미생물을 활용한 연구 결혼 전에는 뚱뚱하기만 했던 남편이 결혼하고 나서 수많은 설사와 함께 너무 많이 살이 빠졌어요~ 대장내시경은 물론이고 대장에 관한 관심이 너무 많아진 요즘!

 

프리바이오틱스는 이미 널리 알려지면서 익숙한 용어이지만 아직 일반 대중들에게 마이크로바이옴은 생소하기만 한데요. 국내뿐만 아니라 세계적으로 이 분야에 주목하고 있고 연구개발에 박차를 가하고 있는 추세라고 해요. 사람마다 지문이 다르듯 마이크로바이옴 정보도 개인마다 전부 달라요.

그 사람의 정보를 분석하면 사전에 질병을 예방할 수도 있어요 너무 신기하죠.

예전에 아이 낳고 제대혈에 대한 관심이 있었거든요.

제대혈도 나중에 암에 걸리거나 그러면 그걸로 치료를 할 수 있다고 했던 것 같은데, 그래서 굉장히 관심을 가지고 제대혈 보관까지 하고 있거든요. 일반인인 저도 알게 된 지 얼마 안 됐어요. 하지만 곧 대박 날 것 같은 느낌적인 느낌은 확실히 드네요

 

프로바이오틱스

프로바이오틱스는 이제 익숙해져서 그냥 유산균~ 먹는 걸로 통하는데 마이크로바이옴에도 좀 더 관심을 가지고 익숙해질 필요가 있어요. 인체 내에는 엄청나게 많은 수의 미생물들이 인간과 공존관계를 이루고 있어요~ 마이크로바이옴은 우리 몸에 사는 미생물 자체를 말하기도 하고 그 미생물의 유전정보를 말하기도 해요.

이제는 백세시대라고 하잖아요 ! 웰빙 웰빙 하는 것도 전부 건강 때문이니, 이제는 진짜 단순한 다이어트보다는 좀 더 건강하고 튼튼하게 내 몸을 유지할 필요가 있는 것 같아요.

 

 

미생물은 피부, 눈, 생식기, 소화기, 호흡기, 위장 등 신체 여러 기관에서 살고 있는데
소장과 대장에 가장 많은 미생물이 집단을 이루며 살고 있다고 해요.

장 속 미생물은 대변을 통해 쉽게 채취도 가능하기 때문에 우리나라는 어떤지 모르겠지만,
외국은 건강한 사람이 돈을 받고 본인의 대변을 연구기관에 기증하기도 한다는 기사를 봤어요.

그만큼 장 속 미생물이 정말 중요한 건가 봐요.
그래서 제가 더 관심을 가지게 됐어요! 남편의 장을 위해서요!
진짜 남편한테 적극 추천하고 싶어 지네요.

 

대부분의 현대인들은 스트레스, 불규칙한 식습관 (특히, 인스턴트나 술!)

이건 진짜 남편이 결혼하고 더 좋아하게 된 거예요.
몸의 전체적인 균형이 많이 무너져 있는 건 분명한 사실이잖아요.

특히나 우리가 쉽게 자주 접하게 되는 가공식품, 인스턴트식품, 패스트푸드 같은 음식들이 소화기관에 흡수되면서 독소들이 쌓이고 장내 균형은 무너지는 결과를 초래하게 되는 거죠, 몸에 안 좋다는 걸 알면서도 참 맛있는 식품들이 많아서 그런 걸 한 번에 다 끊기란 너무 어렵죠.

삶의 낙 중 하나가 바로 맛있는 음식 먹으면서 입도 즐겁고 기분도 즐겁게 스트레스 푸는 거니까요~ 하지만 장내 균형은 한 번 무너지면 다시 제대로 회복하기가 어렵기 때문에 평소에 그런 음식들은 자제할 수 있으면 최대한 자제하는 게 좋을 것 같아요.

 

미생물

이 미생물들은 우리 몸 스스로가 생성해내지 못하는 대사 물질을 만들어내고 면역력이나 신경, 호르몬 등을 조절하는 아주 큰 역할을 하고 있어서 우리가 삶을 살아가는 데 있어서 절대 없어선 안될 존재들이에요!! 진작에 이런 효능들에 대해 알았으면 더 열심히 공부하고 건강도 더 챙겼을 텐데

 

얼마 전에는 마이크로바이옴을 활용한 글루텐 분해 유산균 제품 개발도 성공했다는 기사를 봐서 그 제품이 빨리 출시되었으면 좋겠어요!! 너무 기대가 되네요. 밀가루를 넘나 좋아하는 우리 가족에게 한 줄기 희망이 되지 않을까 하는ㅎㅎ 더 궁금한 사항은 아래 홈페이지 참고하셔도 좋을 것 같아요

저도 여기 자주 들어가서 관련 정보 많이 습득한답니다! 이제 날씨도 많이 추워지며 본격적인 겨울이 시작된 것 같은데 이웃님들 모두 건강 유의하시고 우리 몸 우리가 잘 챙기자고요!