생활 라이브러리

안녕하세요 요즘 나름 연초라고 집에서 운동도 하고 식단 관리도 하고 있는데 정말 죽겠네요 계획한 일 실천하기가 이렇게 힘들어요.. 에효. 밖에 나가서 뛰면서 운동 좀 하고 싶어도 요즘 사시사철 공기가 안 좋으니.. 염소제거샤워필터 교체 그래서 그냥 집에서 가볍게 스트레칭 및 요가, 근력 순서대로 천천히 해주고 있어요 이렇게만 해도 은근 땀이 많이 나거든요 그다음 시원하게 샤워하고 물 벌컥벌컥 마셔주면 아주 기분이 날아가요. 더더욱 지금은 자담유 매직샤워필터를 사용 중인데 참 좋더라고요. 요즘같이 공기 안 좋을 때 정말 필수품인 것 같아요. 최악의 미세먼지 게다가 저희 집은 그렇게 오래된 건물이 아님에도 수도관의 문제인건지 물 상태가 그렇게 좋지 않아서 염소 제거 샤워필터가 필요했거든요 지금까지 이 물로 ..

치핵 연고 종류와 확실한 해결법! 안녕하세요 이웃님들 다들 잘 지내고 계신가요? 직장인들이 가장 싫어한다는 월요일도 지나갔고,, 이제 신나는 주말을 향해 열심히 달려가고 있습니다. 요즘 아침저녁으로는 쌀쌀했지만 낮에는 포근해서 밥 먹고 사무실에 들어오면 너무 졸리고, 일도 손에 안 잡히고 그러더라고요. 다들 그러시지 않나요? 그리고 사람이 좀 움직이면서 일을 해야 되는데 하루 종일 앉아서 컴퓨터만 만지작거리는 일을 하다 보니 자세도 안 좋아지고 변비까지 생겨버렸어요. 앉아서 일하는 사무직의 비애죠. 요즘은 이 변비 때문에 큰일 보는 게 힘들어졌다는 게 가장 큰 걱정거리예요. 남들은 변비라고 하면 그저 가볍게 생각할지 몰라도 저는 한번 변비가 생겼다 하면 치질로 이어지거든요. 온몸에 힘을 줘서 누다 보니 ..

분당 골프연습장 BK골프연습장를 남겨보려고 하는데요. 그전에 저는 제 일상에 대해서 잠깐 남겨보려고 합니다. 안녕하세요 잇님들 다들 요즘 어떻게 잘 지내시는지 궁금한데요! 날도 정말 따뜻해지는 요즘인데요. 요즘 봄이 다가오는 걸 느끼고 있는 게 느껴지고요 미세먼지만 빼면 정말 최고인 날씨 아닌가요! 분당 골프연습장 BK골프연습장 후기 이렇게 지내다보면 금방 4계절이 지나고 또 2020년이 올 것 같은데요 저는 2019년에는 뭔가 다를 줄 알았거든요. 뭔가 새로운 시작과 마음 이런 등등.. 2018년 말에 세웠던 목표들에 대해서 하나씩 추진하려고 하는데 막상 회사에 다니다 보면 그런 게 쉽지 않잖아요. 제가 사실 올해 목표라고 하면 운동을 정말 힘들게 하면서 다이어트도 하고 득근하는 게 목표였거든요(득근이..

연휴기간에 오빠랑 롯데월드 데이트하러 갔다 왔어요! 데이트하고 롯데월드에서 야간까지 보고, 진짜 재미있게 오랜만에 놀았거든요. 밤에 운전하고 내려오는 길 오빠 차 돌빵 맞아버렸어요...ㅠㅠ 밤길 운전 진짜 조심해야겠어요. 저 옆자리 앉아 있는데도 얼마나 놀랬는지 몰라요. 오빠랑 나랑 한참을 가다가 차 세울만한 곳에 차 세우고, 앞 유리창 어떻게 됐는지 상태를 봤는데... ㅠㅠ ㅎㅎ 스크래치가 2군데나 난 거 있죠;; 지난번 민주네 오빠도 차 돌빵 맞았다고 들은 적 있는데 이거 남들 이야기인 줄 알았거든요 ㅠ 아니었음! 내가 조심히 운전한다고 피해 갈 수 있는 것이 아니더라고요. 다음날 하남 자동차 유리 복원 잘하는 곳 몇 군데 알아보고 여기 경기 오토 글라스에서 하기로 하고! 오빠랑 같이 차 입고시켜서 ..

다시 한번 마음 잡고 공부하기 위해서 학원을 다니고 있는 중인데요 학원에서 공부 하기에는 너무 시끄럽더라고요 ㅠ.ㅠ 갑자기 불쑥 문을 여시는 분도 있으시고.... 그래서 여긴 안 되겠다 싶어서 항상 수업 끝나고 나면 바로 구로 스터디 카페 가서 복습하고 있어요 구로 스터디카페 여기는 엄!! 청 조용해서 면학 분위기로 최고인 것 같아요 시설도 좋고 공부하는 사람에게 필요한 것들은 다 갖춰진 곳이라 얼마든지 편한 공간에서 공부할 수 있거든요 솔직히 여기보다 좋은 곳은 못 본 것 같아요!!! 좋다고 한들 꼭 한두 개씩은 별로인 부분들이 많았는데 이 곳은 전혀 그런 게 없거든요! 구로 스터디 카페 알아보신 분들 아시겠지만 정말 곳곳에 많은 독서실이 있어요! 하지만 여기처럼 편한 곳에서 공부할 수 있는 곳은 드물..