생활 라이브러리

안녕하세요. 이번에는 따끈따끈한 주짓수 소식을 들고 왔습니다. 사실 요즘 뉴스 보는 것이 점점 두려워지는 것 같아요. 뭐랄까, 범죄도 정말 많이 일어나는 것 같고 여성범죄도 많이 일어나고 있는 것 같아서 내 몸 스스로 지켜야 할 것 같아요. 그래서 종종 홍대나 합정으로 놀러가는데 이번에는 합정에서 주짓수를 배울 수 있다는 곳에 알아봐서 가보게 되었습니다. 왜냐하면! 바로 내 몸을 지키기 위한 호신술을 배우려고 하기 때문인데요. 여기는 바로 코리안탑팀이라는 곳이에요. 원래는 대림에 있었다고 하는데, 이번에 새롭게 합정으로 이전을 해서 시설도 엄청 깨끗해지고 해서 친구와 함께 방문했습니다. 아무래도 주짓수라고 해서 조금은 낯설었어요. 아마 이런 곳에 오는 여자들은 별로 없을 줄 알았는데 요즘은 여자들드 스스..

나이를 한 살 한 살 먹어 갈수록 온몸이 아픈 느낌.. 저만 그런 줄 알았더니 친구들도 공감한다며 웃더라고요. 역시 나이는 못 속이나 봅니다. 더군다나 저는 오래 앉아있는 직업이라 점점 몸이 틀어지면서 골반과 허리가 많이 아프더라고요. 남양주 진접PT 평생 운동은 거의 안 했던지라 제대로운동을 하고 싶었어요. 집 근처에서 할까 회사 근처에서 할까 고민하다가 아무래도 주말에도 운동하려면 집 근처가 낫겠다! 싶어 집 앞에 있는 개인 전문 피티 샵 프로핏에 등록했어요. 생긴 지 얼마 안 된 곳이라 이벤트도 많이 하고 인테리어가 깔끔하여 운동하기 좋겠다 싶었어요. 무엇보다 선생님 마인드가 제일 마음에 들었네요. 처음 운동을 시작할 때 들은 얘기가 “자세가 중요하다. 운동의 기본은 자세다.”였어요. 제가 아무래도..

운동을 하려고 하는데 어디서 해야 할까 고민했는데요. 분당에 위치한 실내 스크린골프연습장이 새로 오픈했어요. 기존 연습장에서 업그레이드해서 오픈한 매장인데요. 아무래도 요즘 날씨가 춥다 보니 실내 연습장을 찾게 되었고 새로 오픈한 매장을 찾을 수밖에 없었습니다. 주차장도 분당권에서는 주차시설이 안좋아서 아쉬운데 분당 실내 스크린골프연습장인 위너 3D 골프연습장은 지하주차장이 넓게 준비되어 있어서 대만족 했습니다. 지하 1층으로 들어가면 매장 내부의 모습입니다. 타석 간 거리가 넓어서 부담 없이 연습할 수 있는 그런 타석이고요. 그리고 오픈한 지 얼마 안 되어서 쾌적한 실내 인테리어를 보여주고 있습니다. 그래서 더더욱 만족 of만족 보시는 것은 스크린 화면인데요 스크린에 대고 연습을 하면, 3D 센서가 공..

2019년도 새해를 맞이하면서 여러 가지의 목표를 세웠는데요. 다이어트부터 취미 만들기, 여행 가기 등등 다양한 목표 중에서 저의 이번 연도 최대 목표는 v라인 만들기입니다! 요즘 사람들은 얼마나 다들 잘 꾸미고 다니시는지 부러울 따름이었거든요 어디 가서 둥글둥글하다는 소리를 듣는 편이 아니지만 여자의 욕심은 끝도 없다고 하잖아요 저 또한 욕심 그득하게 더욱 예쁜 라인을 만들기 위해서 다양한 방법으로 홈케어를 하는 중이랍니다. 그중에서 '위뷰티'라는 곳의 유튜브 영상을 보면서 따라 하고 있었는데요 이해 가기 쉽게 설명도 잘하시고 무엇보다 소통하는 모습이 인상 깊게 느껴졌어요 저 혼자만으로는 큰 효과를 보기 힘들 것 같다는 생각이 들어서 평촌 피부관리를 전문적으로 받으러 가기로 다짐했답니다! 여기는 책임제..

안녕하세요! 오늘은 지난번에 방문했었던, 우리 엄마가 다니고 있는 힐링 팜스스파에 또 방문했어요! 엄마 몸살이 나셨다고 오늘이 예약해놓은 날짜인데.. 나라도 받고 오라고 하셔서 관리받고 엄마 집으로 죽사서 갔습니다 ㅜ여러분들도 감기 조심하세요 ㅜㅜ 추운 건가? 추운 걸까? 춥네? 와 진짜 너무 추워진 날씨잖아요. 전 요새 목도리 없으면 잘 안나 가요 ㅜ 근데 엄마가 많이 아프신 게 아니라 관리해주시는 선생님들한테 옮기기 싫다고 하셔서 예약 취소보다는 딸내미 볼 겸 겸사겸사 저한테 갔다 오라고 한건뎋ㅎ 꿀 냄새가 솔솔 나서 후다닥 갔다 왔습니다. 마곡 피부관리 힐링 팜스스파 가는 길! 힐링 팜스스파 서울특별시 강서구 마곡서 1로 115-1 308호 요렇게 외관 사진이고요!두 번째 오는 거지만 찾기 힘들어하..